ΑΡΘΡΑ ΨΥΧΟΛΟΓΙΑΣ

ΑΛΛΑΖΕΙ Ο ΑΝΘΡΩΠΟΣ;

Ναι, ναι, ναι! Δε θα μπορούσε να είναι άλλη η απάντηση αφού ακριβώς αυτήν την αλλαγή υπερασπίζεται η επιστήμη την οποία υπηρετώ. Ο άνθρωπος είναι ένα σύμπλοκο ον το οποίο λειτουργεί σε πολλά επίπεδα και επομένως η μελέτη του είναι συνεχής και εξελίσσεται καθώς εξελίσσεται και το ανθρώπινο είδος. Ο άνθρωπος λοιπόν αλλάζει και μάλιστα διαρκώς. Οι συνεχείς αυτές αλλαγές είναι που του επιτρέπουν να είναι σε διαρκή επικοινωνία με το περιβάλλον του. Ως περιβάλλον ορίζουμε τόσο το φυσικό περιβάλλον όσο και τις σχέσεις οι οποίες αναπτύσσονται εντός αυτού. Επομένως ο άνθρωπος επηρεάζει και επηρεάζετε από τον τόπο και το χρόνο και φυσικά από τους ανθρώπους με τους οποίους σχετίζεται. Όσο μεγαλύτερη...

ΚΟΙΝΩΝΙΚΟ ΑΓΧΟΣ ΣΤΑ ΠΑΙΔΙΑ

Τι είναι το κοινωνικό άγχος; Χαρακτηριστικό ενός παιδιού με κοινωνικό άγχος είναι ότι ανησυχεί ότι θα τον κρίνουν αρνητικά οι γύρω του και φοβάται να εκφραστεί μπροστά στον κόσμο. Όπως επισημαίνει η ψυχολόγος – ψυχοθεραπεύτρια κ. Ρομίνα Σαλούστρου,  όταν όμως μιλάμε για διαταραχή κοινωνικού άγχους, το πρόβλημα είναι ακόμα εντονότερο: το αίσθημα του φόβου είναι τόσο μεγάλο που το παιδί αποφεύγει οποιαδήποτε κοινωνική συναναστροφή που του προκαλεί άγχος. Μάλιστα, ακόμα κι αν καταλαβαίνει ότι αυτό που νιώθει δεν έχει κάποια λογική, δεν μπορεί να ελέγξει τα συναισθήματά του. Οι πιο «επίφοβες» ηλικίες για την εμφάνισή του είναι κυρίως στην εφηβεία, και...

ΠΩΣ ΠΡΕΠΕΙ ΝΑ ΔΙΑΧΕΙΡΙΖΟΜΑΣΤΕ ΤΗΝ ΑΠΟΤΥΧΙΑ ΤΟΥ ΠΑΙΔΙΟΥ ΜΑΣ

Όλοι οι γονείς θέλουμε τα παιδιά μας να είναι επιτυχημένα με ό,τι καταπιάνονται. Στεκόμαστε στο πλευρό τους κατά την διάρκεια της σχολικής χρονιάς, τα βοηθάμε με τα μαθήματα, παρακολουθούμε την απόδοσή τους στο σχολείο, τα συνοδεύουμε σε προπονήσεις και πρόβες και τα ενθαρρύνουμε για ακόμα καλύτερες επιδόσεις. Μετά έρχεται η μεγάλη στιγμή, η στιγμή του διαγωνίσματος, των εξετάσεων, του αγώνα. Η στιγμή της μεγάλης αγωνίας. Η στιγμή που περιμένουμε το παιδί μας να αποδείξει την καλή του προετοιμασία και τις ικανότητές του. Όταν τα καταφέρνει, όταν ο αγώνας του στέφεται με επιτυχία, η χαρά και η περηφάνια μας δεν περιγράφονται με λόγια. Τι γίνεται, όμως, όταν αποτυγχάνει; Πόσο σωστά...

ΑΛΛΑΓΗ ΠΟΡΕΙΑΣ

Τα τελευταία χρόνια όλο και περισσότερο  η εποχή καταγράφεται σα δύσκολη. Και είναι. Οι δυσκολίες στις οποίες καλούμαστε να ανταπεξέλθουμε είναι πολλές. Προβλήματα οικονομικά, οικογενειακά, συναισθηματικά, προσωπικά, ψυχολογικά και πολλά άλλα. Κάποιοι εγκαταλείπουν, αδυνατώντας να έρθουν αντιμέτωποι με όλα αυτά. Αρρωσταίνουν, παθαίνουν ή γίνονται ακόμη ζωντανοί νεκροί. Περιμένουν ο χρόνος να περάσει, άγνωστο γιατί, αφού δε θα μπορέσουν να χαρούν έστω και αν οι συνθήκες αλλάξουν.  Κάποιοι άλλοι επαναστατούν, διεκδικώντας ότι η προηγούμενη γενιά τους έταξε. Μάχονται με βεβαιότητα ότι δικαιούνται τα πάντα γιατί οι γονείς ή οι προγόνοι τα στερήθηκαν με σκοπό να τα βρουν έτοιμα...

ΚΕΦΑΛΑΙΟ ΔΙΑΖΥΓΙΟ

Ξεκινώντας την πορεία μιας συντροφικής σχέσης, κανένας δεν έχει σαν στόχο το χωρισμό. Η ανάγκη και επιθυμία για συντροφικότητα μας ωθεί να συμπορευτούμε και να προσπαθήσουμε αυτή η σχέση να έχει διάρκεια στο χρόνο. Παρά τις καλές προθέσεις, συχνά οι άνθρωποι χωρίζουν. Η αρχική επιλογή συντρόφου και, κυρίως, τα κριτήρια με τα οποία η επιλογή αυτή έγινε, μας δίνουν σημαντικές πληροφορίες για το θέμα αυτό. Πέρα όμως από την αρχική επιλογή, ο τρόπος που ο κάθε σύντροφος θα την υποστηρίξει, θα την αναδείξει και θα την εξελίξει είναι μοναδικός και φέρει ελευθερία και ευθύνη. Κάθε περίπτωση χωρισμού πολύ μοναδική και ιδιαίτερη. Θα ήταν περιοριστικό να δούμε το θέμα αυτό με ένα συγκεκριμένο...

ΕΙΔΙΚΕΣ ΤΙΜΕΣ ΓΙΑ ΦΟΙΤΗΤΕΣ & ΑΝΕΡΓΟΥΣ!

Στους δύσκολους καιρούς που ζούμε, πολλές φορές χρειαζόμαστε βοήθεια αλλά διστάζουμε να τη ζητήσουμε λόγω οικονομικών δυσκολιών. Στην ψυχοθεραπεία το κέρδος είναι μεγάλο για όποιον δεσμεύεται σε αυτή τη διαδικασία. Το οικονομικό αντίτιμο δε θα πρέπει να στέκεται εμπόδιο σε όποιον πραγματικά έχει την επιθυμία. Αν και το κόστος είναι πλέον προσιτό σε όποιον χρειάζεται υπηρεσίες ψυχικής υγείας, εντούτοις καλούμαστε να είμαστε ευέλικτοι και δίπλα σε όσους αντιμετωπίζουν οικονομική δυσκολία, είναι φοιτητές ή άνεργοι.