ΑΡΘΡΑ ΨΥΧΟΛΟΓΙΑΣ

ΤΙ ΚΑΝΟΥΜΕ ΟΤΑΝ ΟΙ ΠΑΠΠΟΥΔΕΣ ΔΕΙΧΝΟΥΝ ΠΡΟΤΙΜΗΣΗ ΣΕ ΚΑΠΟΙΟ ΕΓΓΟΝΙ

Όταν έρχεται το πρώτο εγγόνι στην οικογένεια, στη ζωή των περισσότερων παππούδων γίνεται μια μικρή αποκάλυψη: Αποκτούν νέα ζωή! Αναλαμβάνουν νέους ρόλους, δρέποντας τους πιο γλυκούς καρπούς της φροντίδας του νέου μέλους –και αφήνοντας τα «δύσκολα» της διαπαιδαγώγησης στους γονείς. Δεν τους μέμφεται κανείς γι’αυτό, αντίθετα εμείς οι γονείς νιώθουμε ευγνωμοσύνη για την ανιδιοτελή αγάπη και βοήθεια που προσφέρουν. Και μετά έρχεται το δεύτερο εγγόνι. Το υποδέχονται και αυτό με ευλαβική χαρά, όμως αναπόφευκτα οι ισορροπίες αλλάζουν. Και εκεί που ολόκληρη η οικογένεια είχε ένα μικρό αγγελικό πρόσωπο για να λατρεύει, τώρα έχει και ένα δεύτερο, όχι μόνο για να λατρεύει,...

ΑΓΟΡΑΦΟΒΙΑ

Πολλές από τις φοβίες που αντιμετωπίζουμε θεωρούνται ταμπού, ίσως γιατί φτάνουν να επηρεάζουν τόσο πολύ την καθημερινότητά μας, που δεν μπορούμε να ευχαριστηθούμε τη ζωή μας. Η αγοραφοβία είναι μία απ’ αυτές, ενώ μάλλον είναι περισσότερο συχνή απ’ ότι πιστεύουμε με τους ειδικούς να ισχυρίζονται ότι πλήττει το 1-7% του γενικού πληθυσμού. Ενώ έχουμε μια γενική εικόνα για του τι πρόκειται, δεν γνωρίζουμε συγκεκριμένα τι προκαλεί και τι ακριβώς είναι. Για την ακρίβεια, όπως επισημαίνει η ψυχολόγος- ψυχοθεραπεύτρια κ. Ρομίνα Σαλούστρου, η αγοραφοβία ανήκει στην κατηγορία των αγχωδών διαταραχών ενώ οι παράγοντες που συντελούν ώστε να αναπτύξει ένας άνθρωπος μια τέτοιας μορφής...

ΑΛΛΑΖΕΙ Ο ΑΝΘΡΩΠΟΣ;

Ναι, ναι, ναι! Δε θα μπορούσε να είναι άλλη η απάντηση αφού ακριβώς αυτήν την αλλαγή υπερασπίζεται η επιστήμη την οποία υπηρετώ. Ο άνθρωπος είναι ένα σύμπλοκο ον το οποίο λειτουργεί σε πολλά επίπεδα και επομένως η μελέτη του είναι συνεχής και εξελίσσεται καθώς εξελίσσεται και το ανθρώπινο είδος. Ο άνθρωπος λοιπόν αλλάζει και μάλιστα διαρκώς. Οι συνεχείς αυτές αλλαγές είναι που του επιτρέπουν να είναι σε διαρκή επικοινωνία με το περιβάλλον του. Ως περιβάλλον ορίζουμε τόσο το φυσικό περιβάλλον όσο και τις σχέσεις οι οποίες αναπτύσσονται εντός αυτού. Επομένως ο άνθρωπος επηρεάζει και επηρεάζετε από τον τόπο και το χρόνο και φυσικά από τους ανθρώπους με τους οποίους σχετίζεται. Όσο μεγαλύτερη...

ΚΟΙΝΩΝΙΚΟ ΑΓΧΟΣ ΣΤΑ ΠΑΙΔΙΑ

Τι είναι το κοινωνικό άγχος; Χαρακτηριστικό ενός παιδιού με κοινωνικό άγχος είναι ότι ανησυχεί ότι θα τον κρίνουν αρνητικά οι γύρω του και φοβάται να εκφραστεί μπροστά στον κόσμο. Όπως επισημαίνει η ψυχολόγος – ψυχοθεραπεύτρια κ. Ρομίνα Σαλούστρου,  όταν όμως μιλάμε για διαταραχή κοινωνικού άγχους, το πρόβλημα είναι ακόμα εντονότερο: το αίσθημα του φόβου είναι τόσο μεγάλο που το παιδί αποφεύγει οποιαδήποτε κοινωνική συναναστροφή που του προκαλεί άγχος. Μάλιστα, ακόμα κι αν καταλαβαίνει ότι αυτό που νιώθει δεν έχει κάποια λογική, δεν μπορεί να ελέγξει τα συναισθήματά του. Οι πιο «επίφοβες» ηλικίες για την εμφάνισή του είναι κυρίως στην εφηβεία, και...

ΠΩΣ ΠΡΕΠΕΙ ΝΑ ΔΙΑΧΕΙΡΙΖΟΜΑΣΤΕ ΤΗΝ ΑΠΟΤΥΧΙΑ ΤΟΥ ΠΑΙΔΙΟΥ ΜΑΣ

Όλοι οι γονείς θέλουμε τα παιδιά μας να είναι επιτυχημένα με ό,τι καταπιάνονται. Στεκόμαστε στο πλευρό τους κατά την διάρκεια της σχολικής χρονιάς, τα βοηθάμε με τα μαθήματα, παρακολουθούμε την απόδοσή τους στο σχολείο, τα συνοδεύουμε σε προπονήσεις και πρόβες και τα ενθαρρύνουμε για ακόμα καλύτερες επιδόσεις. Μετά έρχεται η μεγάλη στιγμή, η στιγμή του διαγωνίσματος, των εξετάσεων, του αγώνα. Η στιγμή της μεγάλης αγωνίας. Η στιγμή που περιμένουμε το παιδί μας να αποδείξει την καλή του προετοιμασία και τις ικανότητές του. Όταν τα καταφέρνει, όταν ο αγώνας του στέφεται με επιτυχία, η χαρά και η περηφάνια μας δεν περιγράφονται με λόγια. Τι γίνεται, όμως, όταν αποτυγχάνει; Πόσο σωστά...

ΑΛΛΑΓΗ ΠΟΡΕΙΑΣ

Τα τελευταία χρόνια όλο και περισσότερο  η εποχή καταγράφεται σα δύσκολη. Και είναι. Οι δυσκολίες στις οποίες καλούμαστε να ανταπεξέλθουμε είναι πολλές. Προβλήματα οικονομικά, οικογενειακά, συναισθηματικά, προσωπικά, ψυχολογικά και πολλά άλλα. Κάποιοι εγκαταλείπουν, αδυνατώντας να έρθουν αντιμέτωποι με όλα αυτά. Αρρωσταίνουν, παθαίνουν ή γίνονται ακόμη ζωντανοί νεκροί. Περιμένουν ο χρόνος να περάσει, άγνωστο γιατί, αφού δε θα μπορέσουν να χαρούν έστω και αν οι συνθήκες αλλάξουν.  Κάποιοι άλλοι επαναστατούν, διεκδικώντας ότι η προηγούμενη γενιά τους έταξε. Μάχονται με βεβαιότητα ότι δικαιούνται τα πάντα γιατί οι γονείς ή οι προγόνοι τα στερήθηκαν με σκοπό να τα βρουν έτοιμα...